哪些人不能吃葛根 三類人是禁忌

葛根是一味中藥材，有著治療疾病和保健的雙重作用，大家一定要好好的利用，這要的話可以有很好的保健的作用。葛根可以有保護心血管的作用，對于有效的調理內分泌失調也有好處，但不是人人都適合，來看看這些禁忌的人群以及需要注意的問題。

體寒濕重者

葛根粉是涼性食物,體寒、濕氣重的人吃了后會加劇體內寒氣的聚積,容易引發身體不適。吃葛根的話要注意禁忌和一些熱性的食物一起吃，比如說桂圓，花生等等，可以選擇涼性的食物搭配。

低血壓患者

由于葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓,所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓的話，可以建議生活和藥物方面來治療，吃葛根是有降壓的作用，信陽毛尖，所以說低血壓的人群要禁忌葛根。

低血糖患者

這一點也是葛根素的原因,由于它在降低人體血壓的同時還能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷類食物可以很好的提升血糖濃度，最好要戒煙酒，保持血糖的平衡，所以說葛根是可以降糖的，但是低血糖的話還是禁忌比較好。

葛根不適合哪些人食用，上面的這些內容大家都知道了，如果你也在吃葛根的話，這些小常識大家都需要知道和了解，以免食用不當對身體健康誘發一些影響和傷害，大家都需要注意這些問題，減少副作用。